์ธ์์ ๋์ ์ํ 2๊ฐ์์ ๋ณด๋ด๊ณ ์๋
์ฐ๋ฆฌ์๊ธฐ์ ๋ฐฐ์์์ ๋์์ ๋ ์ธ์์๋ฆฌ๊ฐ
์์ง๋ ์ ๋ช
ํ๊ฒ ๊ท์ ์ธ๋ฆฌ๋ ๋ฏ ํฉ๋๋ค.
์ฌ๋์ ์ ๋ง ์งํํ๋ฉฐ ํ์ด๋ ๊น์?
์์ฆ์ ์ ์์๋ค๋ ๋จผ๊ฐ ๋น ๋ฅด๋ค๋
์๊ฐ์ด ๋ญ๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ ์๊ธฐ ๋ด๋ด์ด๋
์ ์์๋๋ถํฐ ๋ชฉ์ ํ์ ๋นณ๋นณํ๊ฒ ์ฃผ๊ณ
๋ค๋ ค๊ณ ํ์ผ๋๊น์..
๋ฐฐ์์์ ์๋๋งํผ ์๋ผ์ ๋์์ ๊ทธ๋ด๊น์?
์๋ฌด๊ฒ๋ ๋ชจ๋ฅด๋ ์์ ์๊ธฐ์ด์ง๋ง
๋ ๋ค ๋๋ผ๊ณ ๋ฐฐ์๊ฐ๋ ๊ฒ ๊ฐ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.
1.์ ์ฒด๋ฐ๋ฌ. ๋ด๋ด์ด ์ผ๋ง๋ ์๋์๊น?
ํ์ด๋ ๋ 3.6ํค๋ก ํค 51์ผ์น์์ต๋๋ค.
์ ํ 45์ผ์ธ ์ง๊ธ
๋ชธ๋ฌด๊ฒ 5ํค๋ก ์ด์ ์์ํ๊ณ ์๊ณ
ํค 57์ผ์น ์ด์์
๋๋ค.
์ฉ์ ์ฐ๋ฉด์ ํ ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ์ ์๋๋ก
๊ณง๊ฒ ํด๊ณ ๊ธฐ์ง๊ฐ๋ฅผ ์ญ์ญ ์์ํ๊ฒ ํฉ๋๋ค.
์ฉ์ ์ฐ๋ฉฐ ๋ชธ์ ๋ง์ด ์์ง์ด๋ ค ํ๋๋ฐ
๋ฒ ๊ฒ ์์ ๋ํ๋์ผ๋ฉด ๋ชธ์ ๋๋ฆฌ๋ ค๋ค๊ฐ
ํ ๋์๊ฐ์ ๋ค์ ๋์์ค์ง ๋ชปํ๊ธฐ์
ํญ์ ์ฃผ์ํด์ผ ํฉ๋๋ค.
๋ฐฐ๊ฐ ๊ณ ํ๋ฉด ์์ด ์
์ผ๋ก ๋ค์ด๊ฐ๋๋ค.
๋ฌด์ธ๊ฐ๋ฅผ ์๊พธ ๋นจ๋ ค๋ ์๊ตฌ๊ฐ ๊ฐํฉ๋๋ค.
์ฌ์ค ๋ถ์ ๋ฅผ ์๊ป ๋จน์ ํ์๋
๊ณ์ํด์ ์นญ์ผ๊ฑฐ๋ฆฌ๋๋ฐ ์์ ์
์ฃผ๋ณ์
๊ฐ์ ธ๊ฐ์ ํกํกํ๋ฉด ์
์ ๋ฒ๋ฆฝ๋๋ค.
์ฒซ ์์ด๋ ์ชฝ์ชฝ์ด๋ฅผ ์ฐ์ง ์์๋๋ฐ
๋์งธ๋ ๊ณต๊ฐ ์ ๊ผญ์ง ์ฌ์ฉ์ด ํ์ํด ๋ณด์
๋๋ค.
2. ๊ฐ๊ฐ : ์๊ฐ, ์ฒญ๊ฐ, ์ด๊ฐ ๋ฑ
์ํ 2๊ฐ์์ ๋ณด๋ด๋ ๋ด๋ด์ด๋
์ฃผ๋ณ ์ฌ๋์ด๋ ์ฌ๋ฌผ์ ์์ง์์
์ ์์๋๋ณด๋ค ๋ ์ ๊ทน์ ์ผ๋ก ๋ฐ์ํฉ๋๋ค.
์ผ์ชฝ์ผ๋ก๊ฐ๋ฉด ๊ณ ๊ฐ๋ฅผ ์ผ์ชฝ์ผ๋ก
์ค๋ฅธ์ชฝ์ผ๋ก๊ฐ๋ฉด ๊ณ ๊ฐ๋ฅผ ์ค๋ฅธ์ชฝ์ผ๋ก ๋๋ฆฝ๋๋ค.
์๋ฆฌ์ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค.
์๋ฆฌ๊ฐ ๋ค๋ฆฌ๋ ์ชฝ์ผ๋ก ๊ณ ๊ฐ๋ฅผ ์์ง์
๋๋ค.
์ด์ ๋ธ๋์ด๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ํจ๊ป ๋์์ค์ผ ๊ฒ ์ด์!
ํฐ ์์ด๊ฐ ๊ณ ์ฑ์ ์ง๋ฅด๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์๋ฐ
์กฐ๊ธ ๋๋ ๋ฏ ๊ณ ๊ฐ๋ฅผ ์๋ฆฌ๊ฐ ๋๋ ๋ฐฉํฅ์ผ๋ก
๋๋ฆฌ๋ฉฐ ์๋ฆฌ์ ๋ฐ์ํ์์ต๋๋ค.
๊ฐ๋ฐํ ๋์ ์์ ๋ ๋ค๊ฐ๊ฐ ๋ง์ ๊ฑธ๋ฉด
๊ฐ์๊ธฐ ํ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฒ๋ฅ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฉฐ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค.
๊ท์ ๊ท ๊ฐ์~ ๋ฐฅ๋จน์~ ์์ํ๋ค~๋ฑ
ํ์ ์์ด์ผ์ด์์ ํ๋ ํ์์ ๋ํด
๋ง๋ ๊ฐ์ด ํด์ฃผ๋ ค๊ณ ํ๋๋ฐ ์์ด๊ฐ
๋๋ต์ ํ์ง ์์ง๋ง ๋ฃ๊ณ ์๋ค๋ ๊ฒ์ด
๋๊ปด์ง๋๋ค.
์์ ๋ง์ง๋ฉด ์ ์์ ๊ฝ ํ๊ณ ์์ผ์ฅก๋๋ค.
ํนํ ๋ชฉ์ํ ๋ ๋ฌผ์ ๋ฟ์ผ๋ฉด ์์ด๊ฐ
์ ์ท๊ฐ์ง๋ฅผ ๊ฝ ์์ผ์ฅ๋ฉฐ ์๊ธฐ ๋ณดํธ๋ฅผ ํฉ๋๋ค.
3. ์ฌํ์ฑ์ ์ ์์ ๋๋ถํฐ ๋ฐ๋ฌํ๋ค.
์ด์ฉ๋ฉด ์์ด๋ ๋ฐฐ์์ ์์ ๋๋ถํฐ
์๋ง ์๋น ์ ๊ต๋ฅํ๋ฉฐ ์ ์๊ฐ ๋ฐ๋ฌํ๊ณ
๊ทธ๋ก ์ธํด ์ฌํ์ฑ์ด ์๊ธฐ๋ ๊ฒ์ด ์๋๊น์?
์๊ธฐ์๊ฒ ์ฒ์์ผ๋ก ๋ง๋๋ ์ฌ๋์ ์๋ง ์๋น ์ฃ .
๊ทธ๋ ๊ธฐ์ ์๊ธฐ๋ ์๋ง ์๋น ๋ฅผ ํตํด ๋์ธ๊ด๊ณ๋ฅผ
ํ์ฑํ๊ณ ๊ด๊ณ ๊ต๋ฅ๋ฅผ ํฉ๋๋ค.
๊ทธ๋ ๊ฒ ์ฌํ์ฑ์ด ํ์ฑ์ด ๋ฉ๋๋ค.
์ํ2๊ฐ์์ด ๋๋ฉด,
์๋ง ์๋น ๊ฐ ๋ถ์ ๋ฅผ ๋จน์ผ๋๋, ์ป๊ธธ ๋,
๊ธฐ์ ๊ท ๊ฐ ๋ ๋ฑ, ๋ง์ ๊ฑธ์ด์ฃผ๊ณ , ์ํตํ๋ ค๊ณ ํ๋ฉด
์์ด๋ ์ ํฌ์ ๋์ ๋ง์ฃผ์นฉ๋๋ค.
์์ง๊น์ง๋ ์ฌ๋ฌผ์ด ํ๋ฐฑ์ผ๋ก ๋ณด์ผํ
๋ฐ
์์ฆ์๋ ์ ์ ์ผ๊ตด์ ๋นค~ํ ๋ฐ๋ผ๋ณผ๋๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค.
์ธ ๋ ์์์ฃผ๋ฉด ์ ์ด ๋ญ๋๋ค.
ํนํ ํผ์ ๋ฐฉ์ ๋ํ๋๋ฉด
์๋ค๊ฐ๋ ์์ง๋ฌ์ง๊ฒ ์ธ ๋๊ฐ ์๋๋ฐ
๊ทธ ๋ ์์ด๋ฅผ ์๊ณ ์ฐ๋ฆฌ ์ธ์๊ตฌ ๋ชจ์ฌ ์๋
๊ฑฐ์ค๋ก ๋์ค๋ฉด ์ ๊ธฐํ๊ฒ๋ ๋ ๊ทธ์นฉ๋๋ค.
ํผ์ ์๋ ๊ฒ์ ์๋ ๋ฏํฉ๋๋ค.
ํ๋ฒ์ฉ ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ด์ ์๊ธฐ๋ ํ๋๋ฐ
์ข์ ๊ฟ์ ๊พธ๋ ๊ฑด์ง ๋จผ๊ฐ ๋ง์กฑ์ค๋ฌ์ด๊ฑด์ง๋
์ ์ ์์ง๋ง, ์๋ ์ผ๊ตด์ ํ๋ง์ด ๋ฉ๋๋ค.
4. 2๊ฐ์ ์์ด๊ฐ ํ ์ ์๋ ์ธ์ดํํ
์ธ์์ด ๊ฑฐ์ ๋๋ถ๋ถ์ด์ฃ .
๊ทธ๋๋ ๋ค๋ฅธ ํํ๋ค๋ ์์ต๋๋ค.
์ฐ๋ฆฌ ์์ด ๋ถ์ ๋ฅผ ๋จน์ผ๋ฉด ๊ฟ๊บฝ
ํ ๋๋ง๋ ๋๋ ์๋ฆฌ๊ฐ ์๋๋ฐ
์จ์๋ฆฌ์ ํจ๊ป ๋ง์กฑ์ค๋ฝ๋ค๋ ๋๋์
๋๋ค.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฉ์ฐ๊ธฐํ ๋ ์ฑ๋ ๊ธ๋ ๋ฏํ
์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ด๋๋ฐ ํ ๋ฒ์ ์ฉ์ ์ผ๋ง๋
์ฐ๋์ง ๊ทธ ์๋ฆฌ๊ฐ ์ด๋ฅธ ์๋ฆฌ์ฒ๋ผ ์ปค์
์๋ค๊ฐ ๋๋์ ์ผ์ด๋ ์ ๋ ์์ต๋๋ค.
์ด๋๊ฐ ๋ถํธํ๊ฐ ์ถ์์ง๋ง, ๊ทธ๋๋
์ธ๊ฑฐ๋ ํ์ง๋ ์๋๊ตฐ์.
์ธ์ ์๋ฆฌ์๋ ์ข
๋ฅ๊ฐ ์์ต๋๋ค.
์ง์ง ์๋ฌ์์ ์ฐ๋ ์๋ฆฌ
๋ฐฐ๊ณ ํ๋ฐ ๋นจ๋ฆฌ ๋ฐฅ์ฃผ๋ผ๋ ์๋ฆฌ
์๊ณ ์ถ์ด์ ์ฐ๋์๋ฆฌ ๋ฑ
๋ฏธ๋ฌํ๊ฒ ์ฐจ์ด๊ฐ ์์ต๋๋ค.
๋ ์ธ ๋ ๋๋ฌผ์ ํ๋ฆฌ๋ ์ผ์
๋ง์ด ์๋ค์........
5. ๋ถ์ ๋๊ณผ ์๋ฉด์๊ฐ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ฐฐ๋ณํ๋
์์ด๋ง๋ค ๋ถ์ ๋์ ์ฐจ์ด๊ฐ ์๋ ๊ฑธ๋ก ์๋๋ค.
๋๋ฌด ์ ๊ฒ ๋จน์ด์ ๋ถ๋ชจ๋ฅผ ๊ฑฑ์ ์ํค๋ ์์ด๋ ์๊ณ
๋ ๋๋ฌด ๋ง์ด ๋จน์ด์ ์ด๋๋ ๊ด์ฐฎ๋ ์ถ์
์์ด๋ ์์ ๊ฒ์
๋๋ค.
์ฐ๋ฆฌ ๋ด๋ด์ด๋
๋ณดํต 2์๊ฐ 30๋ถ ํ์์ผ๋ก 120ml์ ๋ ๋จน์ต๋๋ค.
์๋ฒฝ์๋ 12~1์ ์ฌ์ด์ ํ๋ฒ ๋จน๊ณ ๋๋ฉด
4~5์๊ฐ์ ๋ด๋ฆฌ ์์ค๋๋ค! ๊ณ ๋ง๊ฒ๋
๋ฐค์๋ ์ ์๊ณ ๋ฎ์ ๋ง์ด ๊นจ์ด์๋ ํธ์
๋๋ค.
์ ์์ ๋์ฒ๋ผ ๋จน๊ณ ์๊ณ ํจํด์ด ์๋
๋ฐค์๋ ์ ์๊ณ ๋ฎ์๋
๊นจ์ด์๋ ์๊ฐ์ด ๋ง์ ํจํด์ด ๋์์ต๋๋ค.
๋์ ์๋ฒฝ 4~5์์ ๋ถ์ ๋ฅผ 120์ด์ ๋จน์ด๊ณ
ํธ๋ฆ์ ์ํค๊ณ ์ฌ์ฐ๋ฉด ์์นจ 7์์ ๋ฐฅ๋ฌ๋ผ๊ณ
์นญ์ผ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ธฐ ์์ํฉ๋๋ค. ์์ด ์ ์ผ๋ฉด
8์์ ๋ ์๋๋ค.
๋ถ์ ๋จน๋ ์๊ฐ๋๊ฐ 3์๊ฐ๋ง๋ค ํ๋ฒ์ฉ์ด๊ณ
ํ๊ท ์ผ๋ก ๋จน๋ ๋ฏํ์ง๋ง ๊ฐ์๊ธฐ
1์๊ฐ ๋์๊ฐ ๊ฐ๊ฒฉ์ผ๋ก ๋ชฐ์์ ๋จน์ ๋๋ ์์ต๋๋ค.
๋ฐฐ๋ณ์ 2ํ์ ํ ๋ฒ ์ ๋ ํฉ๋๋ค.
๋ณ ์์์ ๋
น๋ณ์ ๋ด
๋๋ค.
์ฒซ ์์ด ๋๋ ๋ถ์ ๋ฅผ ๋ฐ๊พธ๊ณ
ํฉ๊ธ๋ณ์ ๋ดค์ง๋ง, ๋
น๋ณ์ด
๋ฌธ์ ๋์ง๋ ์๋๋ค๊ณ ํ์ฌ
๋์งธ๋ ์กฐ๋ฆฌ์์์ ๋จน์ธ
๋ช
์์ ๊ทธ๋๋ก ๋จน์ด๊ณ ์์ต๋๋ค.
๋จ์ง ์กฐ๊ธ ๊ฑฑ์ ๋๋ ๋ถ๋ถ์
์๊ฐ๋ฅผ ํ ๋ ์กฐ๊ธ ํ๋ค์ด ํ๋ค๋ ์ .
์ ์์ ๋์ฒ๋ผ ์ฌํ์ง๋ ์์ง๋ง
์ฌ์ ํ ๋ณ์ ๋ณด๊ธฐ์ ์๋ ์ฉ์ ๋ง์ด ์ฐ๊ณ
ํ๋ค์ด ํฉ๋๋ค.
๋ฐฐ์์ด ๊ฐ๋ํด์ ๋ฐฐ๊ฐ ๋ง์ด ๊ณ ํ์ง ์์ํ
๋ฐ
๊ทธ๋ผ์๋ ๋ฐ๋น ์ง ๋
์ ๋ฌผ๋ถ๋ฏ์ด
๋ถ์ ๋ฅผ ๋ฌ๋ผ๊ณ ์นญ์ผ๊ฑฐ๋ฆฝ๋๋ค.
๋จน๊ณ ๋๋ฉด ๋ถ๋ช
ํ ํ ํ๊ฑฐ๋ ์.
์๊ธฐ ์ ์ฐ๊ท &๋นํ๋ฏผD๋ฅผ
๋งค์ผ ๋ฐ๋์ ๋จน์ฌ์ผ ํ๊ณ
์ข ๋ถํธํ ๊ธฐ์์ ๋ณด์ด๋ฉด
ํ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ์ฃผ๋ฌผ๋ฌ ์ฃผ๊ฑฐ๋
๋ฐฐ๋ง์ฌ์ง๋ฅผ ํด์ค๋๋ค.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ์ ๋ด๊ถ
๋ชฉ์์ ์์ผ์ฃผ๋ฉด ํ์ก์ํ์ด ๋๋ฉด์
๋ฐฐ๋ณํ๋์ ๋ ์ํํ๊ฒ ํด์ค๋๋ค.
์ ํฌ ์์ด๋ ๋ฐฐ ๋ง์ฌ์ง๋ฅผ ๋ฐ์ ํ
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ชฉ์ ํ์ ๋ณ์ ๋ดค์ต๋๋ค.
์์ ๋ด์ฉ๋ค์ ์ ๊ฐ ๊ฒฝํํ๊ณ
๋๋ ๊ฒ๋ค์ ์ ๋ฆฌํ์์ต๋๋ค.
๊ฐ๋งํ ๋์ ์๋ ์๊ธฐ๋ผ
์ง๊ธ์ด ๊ฐ์ฅ ํธํ ์๊ธฐ์ด๊ณ ์ด๋ ๊ฒ
๊ธ๋ ์ฐ๊ณ ์๊ธฐ ๊ฐ๋ฐ์ ์ด์คํ ์ ์๋
์๊ฐ์ด ์ฃผ์ด์ง๋ ๊ฒ์ ๊ฐ์ฌํจ์ ๋๋๋๋ค.
๋๊ธ