포라이프 이지디엑스 해독다이어트 비용은? 비우고 채우는 과정

 

임신 전 포라이프를 통해 해독다이어트를 하여

체중을 감소시키고 몸매라인을 만들었었다.

그 비용은 7일 해독분 50만원 전후로 생각하면 된다.

파우더가 30포라 첫 일주일 빡세게 하고

나머지는 천천히 채우면서 관리하는 식이다.

회원이 되면 더 저렴하게 구매 가능하다.

 

나는 부종이 심한 사람이다.

해독 후 부종이 거의 생기지 않았다.

 

출산하고 내 몸이 다이어트 전의 몸매로

돌아가게 되어 다시 시작했다.

 

해독 후 몸무게는 얼마나 줄어드는지

그리고 내 몸에 어떤 변화가 생기는지

포스팅 해보겠다.

 

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해독 시작 전 몸무게이다.

출산 후 마사지를 통해 부종관리를 하여

어느정도 뺀 상태다.

 

내 목표 몸무게는 55키로다.

 

임신 전에도 도달하지 못했던 몸무게..

 

임신 후 산후조리기간이 몇 달이다.

나는 나이가 많으니 더 걸릴지도,,

 

그럼에도 나쁜 걸 비우고

다시 좋은 영양을 채우는 과정이기에

산후조리에도 도움이 되지 않을까 한다.

 

 

엄마가 3+1 이벤트 하는 것을

조금 더 저렴하게 구매하여 나에게 주셨다.

 

이 해독다이어트 유경험자로 좋다는 걸 느꼈기에

다시 해독 다이어트를 해도 이 제품으로 하려고 했었다.

 

구성품을 한 번 볼까?

 

 

 

참 많다.

 

이제부터 난 밥을 먹지 않고

저 제품들로 하루세끼를 대체할 것이다.

 

저 중에서 파우더가 주식이 된다고 생각하면 된다.

과거 해독제품에 비하면 거부감이 1도 없고

맛이 좋아 우리 남편도 적극 하려고 한다.

 

 

아침 저녁 공복에 따뜻한 물과 함께 

먼저 먹어야 하는 유산균이다.

개인적으로 이 유산균만 단독으로 먹는 것은

추천하지 않는다. 효과가 있는지 모르겠다.

같은 제품라인이고 성분의 충돌이

없을 듯하여 해독할 때 함께 먹는게 좋다고 생각한다.

 

 

보다시시 비타민B군과 

밀크씨슬 추출물 나이아신이다.

 

파우더 섭취 전 키토라이트 2알과 함께

하루 세 번을 먹는다.

 

어떤 효과를 보고 먹는지는 잘 모르겠다.

알이 많아서 목넘김이 부담스럽다.

그래서 한알씩 먹는다.

 

 

여기 제품은 다 비싸다.

회원가로 사도 비싸다.

저 단백질이 9만원이다.

 

근육빠지지 말라고

파우더와 함께 섞어서 먹는다.

 

굶으면 근육도 함께 빠지고

그렇게 요요가 오면서

다음에 살뺴는 것이 더 힘들어진다.

 

파우더도 벌컥벌컥 먹으면 안되고

씹듯이 먹는게 좋다고 한다.

 

파우더를 먹고

마지막으로 

바이오이라는 혈행개선제를 2알씩 아침 점심 복용한다.

 

 

하루 해독 후 다음 날 몸무게를 보면

 

900그람이 빠져있다.

사실 3키로 까지는 먹고 안먹고 차이다.

5키로는 빠져야 빠진 티가 난다.

 

해독을 하면서

운동을 꾸준히 해야 한다.

그래야 탄력있는 몸매가 된다.

 

플랭크와 스쿼트를 추천한다.

현재 나는 할 수 없다.

관절에 무리가지 않은 근력운동을

찾아봐야겠다.